Garam Himalaya 500 gr

Kandungan nutrisi garam himalaya

Garam Himalaya tidak sembarangan bisa Anda dapatkan karena bukan berasal dari laut seperti garam biasa.

Garam ini terkubur selama ribuan tahun di bawah lapisan lava, salju, dan es.

Asal garam Himalaya adalah dari tambang garam terbesar kedua di dunia bernama Khewra Salt Mine yang berada di kaki pegunungan Himalaya, Pakistan.

Himalayan salt merupakan salah satu garam paling murni yang ada di dunia dan disebut-sebut memiliki manfaat kesehatan yang berlimpah.

Oleh karena itu, kandungan natrium klorida pada garam ini bisa mencapai 98 persen.

Beberapa mineral lain seperti zat besi, kalium, magnesium, kalsium, dan sulfur juga melengkapi kandungan nutrisi garam Himalaya.

Nah, warna pink atau merah muda yang khas pada garam ini berasal dari kandungan zat besi di dalamnya.

Manfaat garam himalaya untuk kesehatan

1. Melengkapi kebutuhan mineral

2. Mengandung antimikroba

3. Mempertahankan hidrasi tubuh

4. Menyeimbangkan pH tubuh

5. Mendukung fungsi organ tubuh

6. Meningkatkan kualitas tidur